√ Persoonlijke aandacht √ Professionaliteit √ Positiviteit en passie
Yoga special
Elke keer een andere special.
Laat je verassen door elke keer een ander thema. Deze les wordt gegeven door verschillende docenten, elk met hun eigen specialiteit. Je kunt je per les aanmelden of per serie. Kijk hieronder naar ons huidige aanbod.
De komende specials:
“Speciaal omdat
jij uniek bent“
Yoga nidra hele serie: alles 6 lessen
Yoga nidra serie (6 lessen)
Voordelen:
♡ Vergroot lichaamsbewustzijn
♡ Ontwaak zelfhelend vermogen
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Ervaar vernieuwde energie
♡ Verbeter je nachtrust
Wanneer: 4, 11, 18, 25 november, 2 en 9 december.
Tijd en lokatie:19:15 tot 20:15 in de ontspanningsruimte 2e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk
Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.
Yoga Nidra
We leven in een turbulente tijd; er is onrust in de wereld, een overdaad aan informatie, alles dendert door en wij denderen mee. Stress, slechts slapen, spanningsklachten; we lijken het inmiddels normaal te vinden dat dit onderdeel is van ons leven.
De aandacht is ons leven is voornamelijk naar buiten gericht. Naar anderen, ons werk, de kinderen, alle taken op je to do lijst. Maar nemen we ook de tijd om deze aandacht naar binnen te keren?
Yoga nidra kan hierin helpen. Het kan je ondersteunen om los te komen van deze spanningsklachten, slechte slapen en leert je de aandacht naar binnen te keren. Het kan je helpen lichter en energieker te leven. Eveneens het zelfhelende vermogen van het lichaam te stimuleren. Yoga nidra leert je luisteren naar jezelf.
Yoga nidra wordt ook wel slaap yoga genoemd. Je hoeft niets te doen alleen maar te komen, lekker te gaan liggen en je mee te laten dragen met de stem van de lerares. Je aandacht en je lichaam doet de rest.
Diepe aandacht naar binnen doet ons lichaam ontwaken. De energie volgt waar je aandacht gaat. Door middel van yoga nidra vergroot en verdiep je je lichaamsbewustzijn en ontdek je de innerlijke kracht, ontspanning en helende vermogen van lichaam.
Yoga nidra; de weg naar diepe ontspanning en hernieuwede energie.
Kosten: Voor de hele serie, dus 6 lessen een gereduceerd tarief van €85,-
Aanmelden voor hele serie: Klik hier.
Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)
*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.
Yoga nidra 4 november 2022
Yoga nidra sessie
Voordelen:
♡ Vergroot lichaamsbewustzijn
♡ Ontwaak zelfhelend vermogen
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Ervaar vernieuwde energie
♡ Verbeter je nachtrust
Wanneer: 4 november 2022
Tijd en lokatie: 19:15 tot 20:15 in de ontspanningsruimte 2e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk
Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.
Yoga Nidra
We leven in een turbulente tijd; er is onrust in de wereld, een overdaad aan informatie, alles dendert door en wij denderen mee. Stress, slechts slapen, spanningsklachten; we lijken het inmiddels normaal te vinden dat dit onderdeel is van ons leven.
De aandacht is ons leven is voornamelijk naar buiten gericht. Naar anderen, ons werk, de kinderen, alle taken op je to do lijst. Maar nemen we ook de tijd om deze aandacht naar binnen te keren?
Yoga nidra kan hierin helpen. Het kan je ondersteunen om los te komen van deze spanningsklachten, slechte slapen en leert je de aandacht naar binnen te keren. Het kan je helpen lichter en energieker te leven. Eveneens het zelfhelende vermogen van het lichaam te stimuleren. Yoga nidra leert je luisteren naar jezelf.
Yoga nidra wordt ook wel slaap yoga genoemd. Je hoeft niets te doen alleen maar te komen, lekker te gaan liggen en je mee te laten dragen met de stem van de lerares. Je aandacht en je lichaam doet de rest.
Diepe aandacht naar binnen doet ons lichaam ontwaken. De energie volgt waar je aandacht gaat. Door middel van yoga nidra vergroot en verdiep je je lichaamsbewustzijn en ontdek je de innerlijke kracht, ontspanning en helende vermogen van lichaam.
Yoga nidra; de weg naar diepe ontspanning en hernieuwede energie.
Kosten: voor 1 losse sessie €16,-
Aanmelden voor 1 sessie: Klik hier en kies de juiste datum, waarna je de sessie kan reserveren en betalen.
Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)
*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.
Yoga nidra 11 november 2022
Yoga nidra sessie
Voordelen:
♡ Laat stress los
♡ Herstel je immuunsysteem
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Herstel het contact met je lichaam
♡ Verbeter je nachtrust
Wanneer: 11 november 2022
Tijd en lokatie:19:15 tot 20:15 in de ontspanningsruimte 2e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk
Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.
Yoga Nidra
We leven in een turbulente tijd; er is onrust in de wereld, een overdaad aan informatie, alles dendert door en wij denderen mee. Stress, slechts slapen, spanningsklachten; we lijken het inmiddels normaal te vinden dat dit onderdeel is van ons leven.
De aandacht is ons leven is voornamelijk naar buiten gericht. Naar anderen, ons werk, de kinderen, alle taken op je to do lijst. Maar nemen we ook de tijd om deze aandacht naar binnen te keren?
Yoga nidra kan hierin helpen. Het kan je ondersteunen om los te komen van deze spanningsklachten, slechte slapen en leert je de aandacht naar binnen te keren. Het kan je helpen lichter en energieker te leven. Eveneens het zelfhelende vermogen van het lichaam te stimuleren. Yoga nidra leert je luisteren naar jezelf.
Yoga nidra wordt ook wel slaap yoga genoemd. Je hoeft niets te doen alleen maar te komen, lekker te gaan liggen en je mee te laten dragen met de stem van de lerares. Je aandacht en je lichaam doet de rest.
Diepe aandacht naar binnen doet ons lichaam ontwaken. De energie volgt waar je aandacht gaat. Door middel van yoga nidra vergroot en verdiep je je lichaamsbewustzijn en ontdek je de innerlijke kracht, ontspanning en helende vermogen van lichaam.
Yoga nidra; de weg naar diepe ontspanning en hernieuwede energie.
Kosten: voor 1 losse sessie €16,-
Aanmelden voor 1 sessie: Klik hier en kies de juiste datum, waarna je de sessie kan reserveren en betalen.
Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)
*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.
Yoga nidra 18 november 2022
Yoga nidra sessie
Voordelen:
♡ Vergroot lichaamsbewustzijn
♡ Ontwaak zelfhelend vermogen
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Ervaar vernieuwde energie
♡ Verbeter je nachtrust
Wanneer: 18 november 2022
Tijd en lokatie:19:15 tot 20:15 in de ontspanningsruimte 2e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk
Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.
Yoga Nidra
We leven in een turbulente tijd; er is onrust in de wereld, een overdaad aan informatie, alles dendert door en wij denderen mee. Stress, slechts slapen, spanningsklachten; we lijken het inmiddels normaal te vinden dat dit onderdeel is van ons leven.
De aandacht is ons leven is voornamelijk naar buiten gericht. Naar anderen, ons werk, de kinderen, alle taken op je to do lijst. Maar nemen we ook de tijd om deze aandacht naar binnen te keren?
Yoga nidra kan hierin helpen. Het kan je ondersteunen om los te komen van deze spanningsklachten, slechte slapen en leert je de aandacht naar binnen te keren. Het kan je helpen lichter en energieker te leven. Eveneens het zelfhelende vermogen van het lichaam te stimuleren. Yoga nidra leert je luisteren naar jezelf.
Yoga nidra wordt ook wel slaap yoga genoemd. Je hoeft niets te doen alleen maar te komen, lekker te gaan liggen en je mee te laten dragen met de stem van de lerares. Je aandacht en je lichaam doet de rest.
Diepe aandacht naar binnen doet ons lichaam ontwaken. De energie volgt waar je aandacht gaat. Door middel van yoga nidra vergroot en verdiep je je lichaamsbewustzijn en ontdek je de innerlijke kracht, ontspanning en helende vermogen van lichaam.
Yoga nidra; de weg naar diepe ontspanning en hernieuwede energie.
Kosten: voor 1 losse sessie €16,-
Aanmelden voor 1 sessie: Klik hier en kies de juiste datum, waarna je de sessie kan reserveren en betalen.
Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)
*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.
Yoga nidra 25 november 2022
Yoga nidra sessie
Voordelen:
♡ Vergroot lichaamsbewustzijn
♡ Ontwaak zelfhelend vermogen
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Ervaar vernieuwde energie
♡ Verbeter je nachtrust
Wanneer: 25 november 2022
Tijd en lokatie:19:15 tot 20:15 in de ontspanningsruimte 2e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk
Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.
Yoga Nidra
We leven in een turbulente tijd; er is onrust in de wereld, een overdaad aan informatie, alles dendert door en wij denderen mee. Stress, slechts slapen, spanningsklachten; we lijken het inmiddels normaal te vinden dat dit onderdeel is van ons leven.
De aandacht is ons leven is voornamelijk naar buiten gericht. Naar anderen, ons werk, de kinderen, alle taken op je to do lijst. Maar nemen we ook de tijd om deze aandacht naar binnen te keren?
Yoga nidra kan hierin helpen. Het kan je ondersteunen om los te komen van deze spanningsklachten, slechte slapen en leert je de aandacht naar binnen te keren. Het kan je helpen lichter en energieker te leven. Eveneens het zelfhelende vermogen van het lichaam te stimuleren. Yoga nidra leert je luisteren naar jezelf.
Yoga nidra wordt ook wel slaap yoga genoemd. Je hoeft niets te doen alleen maar te komen, lekker te gaan liggen en je mee te laten dragen met de stem van de lerares. Je aandacht en je lichaam doet de rest.
Diepe aandacht naar binnen doet ons lichaam ontwaken. De energie volgt waar je aandacht gaat. Door middel van yoga nidra vergroot en verdiep je je lichaamsbewustzijn en ontdek je de innerlijke kracht, ontspanning en helende vermogen van lichaam.
Yoga nidra; de weg naar diepe ontspanning en hernieuwede energie.
Kosten: voor 1 losse sessie €16,-
Aanmelden voor 1 sessie: Klik hier en kies de juiste datum, waarna je de sessie kan reserveren en betalen.
Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)
*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.
Yoga nidra 2 december 2022
Yoga nidra sessie
Voordelen:
♡ Vergroot lichaamsbewustzijn
♡ Ontwaak zelfhelend vermogen
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Ervaar vernieuwde energie
♡ Verbeter je nachtrust
Wanneer: 2 december 2022
Tijd en lokatie:19:15 tot 20:15 in de ontspanningsruimte 2e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk
Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.
Yoga Nidra
We leven in een turbulente tijd; er is onrust in de wereld, een overdaad aan informatie, alles dendert door en wij denderen mee. Stress, slechts slapen, spanningsklachten; we lijken het inmiddels normaal te vinden dat dit onderdeel is van ons leven.
De aandacht is ons leven is voornamelijk naar buiten gericht. Naar anderen, ons werk, de kinderen, alle taken op je to do lijst. Maar nemen we ook de tijd om deze aandacht naar binnen te keren?
Yoga nidra kan hierin helpen. Het kan je ondersteunen om los te komen van deze spanningsklachten, slechte slapen en leert je de aandacht naar binnen te keren. Het kan je helpen lichter en energieker te leven. Eveneens het zelfhelende vermogen van het lichaam te stimuleren. Yoga nidra leert je luisteren naar jezelf.
Yoga nidra wordt ook wel slaap yoga genoemd. Je hoeft niets te doen alleen maar te komen, lekker te gaan liggen en je mee te laten dragen met de stem van de lerares. Je aandacht en je lichaam doet de rest.
Diepe aandacht naar binnen doet ons lichaam ontwaken. De energie volgt waar je aandacht gaat. Door middel van yoga nidra vergroot en verdiep je je lichaamsbewustzijn en ontdek je de innerlijke kracht, ontspanning en helende vermogen van lichaam.
Yoga nidra; de weg naar diepe ontspanning en hernieuwede energie.
Kosten: voor 1 losse sessie €16,-
Aanmelden voor 1 sessie: Klik hier en kies de juiste datum, waarna je de sessie kan reserveren en betalen.
Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)
*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.
Yoga nidra 9 december 2022
Yoga nidra sessie
Voordelen:
♡ Vergroot lichaamsbewustzijn
♡ Ontwaak zelfhelend vermogen
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Ervaar vernieuwde energie
♡ Verbeter je nachtrust
Wanneer: 9 december 2022
Tijd en lokatie:19:15 tot 20:15 in de ontspanningsruimte 2e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk
Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.
Yoga Nidra
We leven in een turbulente tijd; er is onrust in de wereld, een overdaad aan informatie, alles dendert door en wij denderen mee. Stress, slechts slapen, spanningsklachten; we lijken het inmiddels normaal te vinden dat dit onderdeel is van ons leven.
De aandacht is ons leven is voornamelijk naar buiten gericht. Naar anderen, ons werk, de kinderen, alle taken op je to do lijst. Maar nemen we ook de tijd om deze aandacht naar binnen te keren?
Yoga nidra kan hierin helpen. Het kan je ondersteunen om los te komen van deze spanningsklachten, slechte slapen en leert je de aandacht naar binnen te keren. Het kan je helpen lichter en energieker te leven. Eveneens het zelfhelende vermogen van het lichaam te stimuleren. Yoga nidra leert je luisteren naar jezelf.
Yoga nidra wordt ook wel slaap yoga genoemd. Je hoeft niets te doen alleen maar te komen, lekker te gaan liggen en je mee te laten dragen met de stem van de lerares. Je aandacht en je lichaam doet de rest.
Diepe aandacht naar binnen doet ons lichaam ontwaken. De energie volgt waar je aandacht gaat. Door middel van yoga nidra vergroot en verdiep je je lichaamsbewustzijn en ontdek je de innerlijke kracht, ontspanning en helende vermogen van lichaam.
Yoga nidra; de weg naar diepe ontspanning en hernieuwede energie.
Kosten: voor 1 losse sessie €16,-
Aanmelden voor 1 sessie: Klik hier en kies de juiste datum, waarna je de sessie kan reserveren en betalen.
Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)
*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.
Meya Body & Mind
Sporthal de Pijl
Bachlaan 1
2671 TJ Naaldwijk
Telefoon: 06-45530563
Email:info@meya-naaldwijk.nl
KVK: 2732385
BTW: NL002025092B60
Algemene voorwaarden
Privacy