Yoga special bij MEYA Body & Mind * yoga Nidra

Yoga nidra 28 februari 2024 (losse sessie)

Yoga nidra sessie

Voordelen:

♡ Kalmeer je zenuwstelsel
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Zet positieve intenties
♡ Kom dicht bij je ware zelf

Tijd en lokatie: 20:20-21:20 uur uur in de spiegelzaal 1e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk

Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.

Yoga Nidra; de slaap van de yogi
Yoga nidra wordt niet voor niets de slaap van de yogi genoemd. Tijdens deze sessie lig je in shavasana: je ligt stil op je mat. Eventueel hier en daar ondersteund met kussens en een deken over je heen om comfortabel te liggen.
Je wordt geleid door verschillende stadia van diepe ontspanning en ontmoeting met jezelf.

Na deze sessie voel je je herboren, ontspannen en dichter in contact met wie je werkelijk bent.

Kosten: voor 1 losse sessie €17,-

Aanmelden voor 1 sessie: Klik hier en kies de juiste datum, waarna je de sessie kan reserveren en betalen.

Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)

*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.

Yoga nidra 24 april 2024 (losse sessie)

Yoga nidra sessie

Voordelen:

♡ Kalmeer je zenuwstelsel
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Zet positieve intenties
♡ Kom dicht bij je ware zelf

Tijd en lokatie: 20:20-21:20 uur uur in de spiegelzaal 1e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk

Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.

Yoga Nidra; de slaap van de yogi
Yoga nidra wordt niet voor niets de slaap van de yogi genoemd. Tijdens deze sessie lig je in shavasana: je ligt stil op je mat. Eventueel hier en daar ondersteund met kussens en een deken over je heen om comfortabel te liggen.
Je wordt geleid door verschillende stadia van diepe ontspanning en ontmoeting met jezelf.

Na deze sessie voel je je herboren, ontspannen en dichter in contact met wie je werkelijk bent.

Kosten: voor 1 losse sessie €17,-

Aanmelden voor 1 sessie: Klik hier en kies de juiste datum, waarna je de sessie kan reserveren en betalen.

Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)

*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.

Yoga nidra 26 juni 2024 (losse sessie)

Yoga nidra sessie

Voordelen:

♡ Kalmeer je zenuwstelsel
♡ Ervaar diepe ontspanning
♡ Zet positieve intenties
♡ Kom dicht bij je ware zelf

Tijd en lokatie: 20:20-21:20 uur uur in de spiegelzaal 1e etage, sporthal de Pijl Bachlaan 1, Naaldwijk

Docent: Francisca Bronswijk. Zij is gecertificeerd Yoga Nidra docent volgens het Satyananda yoga systeem.

Yoga Nidra; de slaap van de yogi
Yoga nidra wordt niet voor niets de slaap van de yogi genoemd. Tijdens deze sessie lig je in shavasana: je ligt stil op je mat. Eventueel hier en daar ondersteund met kussens en een deken over je heen om comfortabel te liggen.
Je wordt geleid door verschillende stadia van diepe ontspanning en ontmoeting met jezelf.

Na deze sessie voel je je herboren, ontspannen en dichter in contact met wie je werkelijk bent.

Kosten: voor 1 losse sessie €17,-

Aanmelden voor 1 sessie: Klik hier en kies de juiste datum, waarna je de sessie kan reserveren en betalen.

Vragen: Meer informatie kan je ontvangen via ons contactformulier of 06-45530563. (let op: mocht je geen antwoord via e-mail ontvangen, neem dan telefonisch contact op. De e-mail kan in je spam map terecht gekomen zijn)

*Heb je specifiek klachten of symptomen van epileptische aanvallen, zware depressie, psychose etc. neem dan eerst contact op met je behandelend arts en vraag om toestemming voor deelname.

Yoga Nidra

De komende specials:

“Kom via diepe ontspanning

in contact met jezelf“

Meya Body & Mind

Lessen

Social Media